Ayurveda: Geschichte und Herkunft

14. Oktober 2012 von baebsu 7 Kommentare

Ayubowan!

Ich bin nun schon fast 2 Wochen in diesem wunderschönen Land mit tropischen Temperaturen, täglichem Sonnenschein und blauem Himmel… Nach den ersten Tagen bei meinen Freunden in der Nähe von Colombo, bin ich nun im Süden an der Westküste in Aluthgama ‚gestrandet’. Und das Wort wörtlich! Ich werde hier eine Ayurveda-Intensivkur geniessen. Ein mir bis heute  unbekanntes Erlebnis aber da ich von Natur aus neugierig bin will ich mich darauf einlassen und wissen, was sich hinter dem Begriff ‚Ayurveda, nun wirklich genau versteckt. Ich werde euch nun in diesem 2. Teil die Philosophie und Lehre des Ayurveda näher bringen. Viel Spass bei der Lektüre!

Der Begriff Ayurveda stammt aus dem Altindischen und setzt sich aus den Wörtern Ayus (Leben) und Veda (Wissen) zusammen. Somit bedeutet Ayurveda wörtlich übersetzt die Wissenschaft vom Leben.

Als ob ich das mit meinen doch schon einigen Lenzen auf dem Buckel, den Auslandaufenthalten, usw. nicht schon längst wüsste! Aber etwas dazulernen schadet ja nie und da bin ich immer offen….

Zur Geschichte des Ayurveda

Ayurveda ist eine Gesundheitslehre und ein Heilverfahren, das vor etwa fünftausend Jahren am Fusse des Himalaya-Gebirges im Norden Indiens entstand. Dort lebte damals eine wohlhabende Gesellschaft, die der ‚Göttlichen Mutter’ diente. Die Weisen dieser Kultur pilgerten in einer grossen Gruppe in die Berge, um sich mit den Krankheiten und ihrer Auswirkungen auf das Leben zu befassen. Aus diesen göttlichen Eingebungen entstand das Heilverfahren, welches heute als Ayurveda bekannt ist. Das Wesen des Ayurvedas wurde zunächst durch Gesänge und Verse überliefert. Hier (im damaligen Ceylon) wurde Ayurveda zusammen mit dem Buddhismus im Jahre 249 v. Chr. Durch den indischen Mönch Mahindra bekannt.

In der heutigen Gesellschaft ist das ja auch nicht viel anders. Wir dienen alle irgendwie und irgendwem, nur nennen wir sie heute nicht mehr ‚Göttliche Mutter’. Wie ihr die heutigen Anspruchsgruppen an unsere Gesellschaft nennen möchtet, überlasse ich jedem von euch selbst. Und auch wir pilgern heute in Gruppen neuen Trends nach. Mal ehrlich, wer hat nicht schon das i-Phone 5 gekauft oder plant es zu kaufen oder möchte es kaufen, hatte aber noch keine Zeit dazu. Ich habe sogar wieder mein altes Nokia zu Hause ausgegraben und mir hier eine Lanka Sim-Karte gekauft um mit der CH preiswert verbunden zu sein.

Die Lehre von den fünf Elementen

Die ayurvedische Philosophie besagt, dass alle Materie aus den fünf Grundelementen besteht: Erde, Wasser, Feuer, Luft, Äther. Im Menschen manifestieren sich diese fünf Elemente als sogenannte Doshas. Ayurveda geht vom Tridosha-Konzept aus und das sind die folgenden:

Vata: Steuert die Bewegungen des Körpers, des Geistes und ist für die Sinne verantwortlich. Die Kraft von Vata regt unsere Psyche an, sie reguliert die Atmung und bewirkt Kommunikation und Aktivität.

Pitta: Das Pitta in unserem Körper ist für alle Reaktionen zuständig, bei denen Wärme entsteht. Pitta stärkt auch den Intellektuell, regt die Begeisterungsfähigkeit an und fördert die Zielstrebigkeit eines Menschen.

Kapha: Dieses Dosha gibt dem Körper Stabilität und Festigkeit und verleiht ihm gleichzeitig seine Festigkeit. Kapha sorgt dafür, dass wir mit unseren Lebensenergien mass- und haushalten, stellt aber alle Reserven bereit, die dem Körper und der Seele Kraft und Ausdauer verleihen.

Ich habe mir vorgesellt wer von euch wohl welcher Typ ist und musste bei den Gedanken aber immer mal wieder schmunzeln dabei, wenn ich so an euer Dosha gedacht habe. Ihr könnt ja selber auch eine Kurz- und Eigendiagnose machen und mir diese dann mailen. Ich kann euch aber auch sagen, ihr werdet ziemlich daneben liegen. Bei mir war es jedenfalls so… 

Ich bin also in den Doshas angekommen… und habe mein Zimmer bezogen. Die Hotel-Lobby ist ein offener und sehr hoher Raum ohne Türen oder sonstigen Hindernissen, die zu öffnen sind. Dieser Baustil ist hier in den Tropen sehr verbreitet, damit die warme Luft gut zirkulieren kann. Gleich bei Ankunft habe ich einen frisch gepressten Fruchtsaft und ein kühlendes gut riechendes Tuch erhalten, um mich zu erfrischen. Das Check-in selbst dauerte nur ein paar Minuten und ich konnte mein neues zu Hause für die nächsten Wochen beziehen, grosser Balkon mit einem kleinen Ausschnitt mit Blick auf den indischen Ozean inbegriffen. Wow! Eine wunderschöne Gartenanlage mit allerlei Blumen und verschiedene Arten von Palmen. Das Hotel liegt unmittelbar zum Strand und früh morgens ist da schon viel Leben. Verschiedene Leute wie Captain Mamal bieten ihr Dienste an für eine Bootsfahrt rüber auf die Tempel-Insel oder auf dem Bentota-River. Ist ja auch verständlich, dass jeder was vom Kuchen abhaben will. die Leute sind beharrlich und folgen einem Schritt auf Schritt. Besonders so alleine, haben sie das Gefühl, dass ich umsorgt werden muss. Wenn ich dann aber jeweils sage, dass ich das Land (und eben auch die Preise!) von vielen Reisen bereits gut kenne, ist dann das Geschäft wohl nicht mehr so lukrativ. Hier im Hotel bieten sie auch täglich Yoga, Meditation und früh um 7.15 Uhr Thai Chi am Strand an.

Die Geschichte zum ersten Teil Ayurveda endet hier und jetzt! Aber es geht sicher wieder weiter irgendwann….

Herzliche Grüsse an euch alle!

Barbara –> baebsu 

PS: Temp. 31 Grad, feucht-tropisch, nachts manchmal ein kleiner Schauer. Und bei euch?

Impressionen aus den letzten Tagen: